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母奶真的是上天賦予媽媽和寶寶的最大恩惠，成功哺乳，不但讓我體會到「為母則強」的勇氣，更讓我能夠好好享受，只有短暫十年保存期限的母親角色。

第二胎坐月子‧餵奶是唯一任務

QQ真的是個幸運的孩子，因為他是個母奶寶寶，而且我還是全職並且全母乳親餵。不過，在滿足了上天賦予的神聖使命與做女人的恩惠之餘，還是不禁要說，這輩子做女人還真是辛苦，懷胎十個月後，好不容易孩子終於呱呱落地，而中國人講求的坐月子其實又和餵母奶有點互相衝突，但這次我選擇一定要成功哺餵母乳。

或許是受到及幼文化出版「老大、老二為什麼不一樣？」一書的影響，很多曾經用在老大身上的完美主義，在老二的身上就會被我捨棄掉，第一胎時我在坐月子中心享受著初為人母的喜悅，而第二胎坐月子的唯一任務就是：餵奶。

成功哺餵母乳‧產後住院關鍵期

能夠成功餵奶還真不是件容易的事，除了一些運氣，還必須要有決心和不怕辛苦的精神，最重要的是，有時也要有和做好月子背道而馳的精神。

雖然現在大部分醫院都講求母嬰同室，但畢竟考慮到產婦，所以關於哺餵母乳，醫院還是以站在倡導鼓勵的角色從旁協助，真正還是要看產婦的決心；因為孩子是自己的，沒有人比我們更要成功，如果我們不努力而放棄，沒有人會比我們更積極，也因為如此，我一定要成功的決心，讓醫院的每位護士都幫著我一起餵奶、擠奶，就在住院的這幾天關鍵期，成就了我能夠完全用母體哺育我的孩子，直到副食品介入之前，這真是上天造物的奧妙。

持續哺乳‧用手擠奶‧兩大成功祕訣

我之所以能成功哺乳有兩個關鍵，第一、每一個多小時就餵奶。媽媽寶寶合體的工作，對於虛弱的產婦和初生嬰兒來說都是困難的，常常需要專業護士幫忙；這份神聖又私密的母嬰接觸，站在護士的立場不方便脅迫，所以，除非妳有需要，他們才會適時介入。

在生完老大之後，每次都有不一樣的護士來看我、指導我如何哺乳，讓我很害羞；但現在，我卻很喜歡每次都能有不一樣的護士來幫助我，因為每個護士都有他們擅長的手勢、技巧和姿勢，所以，這一胎，什麼樣的餵法我都會，就連豪傑也知道什麼是橄欖球式餵法，尤其是當我變換不同姿勢時，需要幾顆枕頭、擺在什麼位置，豪傑都能幫我處理好。

第二、學會用手擠奶。用手擠奶的秘訣別無他法，就是在脹奶的時候，打電話到護理站說明自己想學用手擠奶，這時，護士會拿著奶瓶，好像到了牧場一般，產婦就像是乳牛，由護士來幫忙擠奶，看著每一次的按壓推擠，所換來的一滴兩滴珍貴母乳，接下來便由自己擠奶給護士看，那種感覺就像是看著別人幫我們打針已經夠痛了，卻還得學會自己打。也難怪當我學會用手擠奶這項特技時，真的有像豪傑學會騎單輪時的那種驕傲！因為從剛開始在醫院請護士幫我一點一滴的以時速40c.c.為單位，到月子期間隨便半小時就有80c.c.的奶量，這樣的進步的確會讓人欣喜若狂。

做什麼就要像什麼，這就是我現在的心情寫照。老實說，這樣的心情其實是因為孩子成長的速度快到讓我只能把握當下；最近我讀到一本李奧‧托爾斯泰所著、遠流所出版的智慧繪本「尼可萊的三個問題」，其中內容說到：什麼時候是做事的最佳時機？什麼人是最重要的人？什麼事是最應該做的事？我深刻地認為，重要的時刻只有一個，就是當下；最重要的人就是你身邊的人；而最重要的事就是能夠幫助他們的事，這就是我的答案，也是我們來到人間的原因。

我當了三十幾年的小姐，現在得好好享受只有短暫十年保存期限的父母角色，至少不用等到孩子大了才來遺憾。看著我充滿乳汁的山丘，灌溉著孩子日益長大的身軀，看著他總是安詳地在我懷裡入睡，看著他不管去到哪裡，我的乳房就是他的世界，他時而著急、時而嘟嘴、時而開懷的樣子，這些過程就是回報，而生養孩子為的不就是享受這個過程嗎？
~原文刊載於2012年2月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才別冊》；詳細文章內容，請至bobo小天才親子網站 www.bobo.com.tw閱覽

（中央社格林斯伯勒31日綜合外電報導）被控不當挪用選舉捐款掩蓋婚外情的前美國聯邦參議員愛德華茲今天無罪開釋，他在聲明中承認自己做了「很多糟糕的事」，宣稱餘生將致力幫助貧困兒童，並努力當個好爸爸。

愛德華茲（John Edwards）說：「我不認為、也沒想過我有犯下任何違法行為，不過我確實做了很多很多糟糕的事，我難辭其咎，沒有其他人能替我背罪。」

「我願負起責任。如果我想找人為我的罪孽負責，老實說只要看看鏡子就好。都是我自己一個人的錯。」

愛德華茲在北卡羅來納州格林斯伯勒（Greensboro）法院外公開發言時一度哽咽。他先前否認與情婦韓特（Rielle Hunter）生下的女兒奎恩（Frances Quinn），但今天他公開承認這個4歲大的孩子。

愛德華茲一一感謝家人，他說：「最後我要謝謝我的寶貝奎恩，我對她的愛超越你們任何人的想像。我和她很親密，也很感激她。」

他哽咽數秒後才能再度開口說話。

「我不覺得上帝認為我玩完了。我真的相信，祂認為還有很多我能做的好事。」

「不論這場官司將來如何發展，我希望能盡一己之力，幫助全美國和全世界最窮困的孩子們。」

「在剩餘的人生，我要努力當個最好的爸爸，幫助那些我想幫助，也應該得到幫助的孩子們。」

陪審團宣布愛德華茲在收受非法選舉捐款這項罪名上無罪開釋後不久，愛德華茲發布聲明。法官宣布陪審團無法就另5項罪名達成共識，因此這5項罪名為無效審判。1010601

工商時報【陳惠珍】

聖誕佳節即將來臨，由交通部觀光局雲嘉南濱海國家風景區管理處主辦的「台灣好行─鹽鄉濱海線」接駁公車服務，除延續11月份廣獲好評的百元遊鹽鄉優惠外，並將配合23日在「臺南北門老街」舉辦的白色聖誕節活動，邀請民眾搭好行公車參加全台獨有的「白色聖誕趴」變裝踩街遊行！

同時，為營造聖誕氛圍，自12月17日起好行公車駕駛也將化身為「鹽鄉聖誕老人」，駕著「鹽鄉聖誕號」陪遊客一起「瘋」聖誕!

雲嘉南管理處代理處長鄭榮峰表示，鹽鄉濱海線好行公車自12月17~31日止，配合「2012白色聖誕＆送夕陽」活動，將於車上布置聖誕彩帶及雪花窗飾，打造僅此一家絕無分號的「鹽鄉聖誕號」好行公車。

工商時報【蔡淑芬】

晚婚、晚生，使現代女性必須面對高齡生育風險！台灣人壽看準市場需求，推出「寵愛女人終身險」，強調一張保單即能針對特定疾病、懷孕、新生兒照顧，進行三重保障。

台壽以30歲龍小姐為例，投保100萬元保額的「台灣人壽寵愛女人終身險」，年繳保費39,500元，每屆滿保單週年日2年，龍小姐即可領取1萬元健康檢查保險金，並擁有22項特定婦科手術醫療等女性專屬醫療保障及終身壽險保障。龍小姐32歲懷孕並生下龍寶貝，可獲得1萬元「新生兒出生保險金」，萬一龍寶貝經診斷罹患心室中隔缺損而接受手術治療，將另外獲得一次性給付25萬元「嬰兒先天性重大殘缺保險金」貼補醫療花費。

台壽說，「寵愛女人終身險」在孕程期間提供妊娠期特定醫療保障、嬰兒先天性重大殘缺保障、新生兒出生保險金等對媽咪及嬰兒完整保障；單身女性在41歲前投保，當保險年齡屆滿46歲時，就可享有保險金額10％婦女關懷保險金。

該保單也針對乳癌、子宮頸癌等提供22項特定婦科手術醫療、重度系統紅斑性狼瘡腎病變醫療、重度類風濕性關節炎醫療、癌症義乳重建手術、燒燙傷醫療等醫療照護與重建保障，還有身故、全殘之壽險保障等13項完整保障，從0歲到55歲，提供最完善的全面性女性健康照顧。

餵寶寶喝配方奶的媽咪要注意了！如果未注意，長時間這樣喝下去，有可能是造成寶寶便秘的元凶，主要原因是奶粉不易消化，加上牛奶中含酪蛋白較多、鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化，以及濃度太高，水份不等情況下，就容易造成寶寶便秘，甚至嚴重會肛裂出血。

/>▲ 喝配方奶的寶寶有時容易便秘，可以適度補充乳糖緩解。

媽咪該如何調整寶寶的配方奶，或餵食時該注意什麼？中山醫院營養師黃子芩建議，不妨在牛奶中加一些乳糖，也能有效緩解便秘。因為牛奶中乳糖的含量僅為 4.8%，遠不及母乳中的乳糖含量達到7.5%，因為喝牛奶的嬰兒腸腔內缺乏發酵物質，因為得不到充分的發酵，大便容易變得乾燥，進而造成嬰兒便秘。

母乳與配方奶除了乳糖含量不一樣，母乳中的乳糖和奶粉中的乳糖類型也不一樣。母乳中的乳糖是乙型乳糖，能正常產生菌群，且母乳含有生化?，有助於寶寶消化。奶粉中的乳糖是甲型乳糖，對菌群的正常產生有影響。奶粉的主要蛋白質是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，非常不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物。

【寶寶防便秘　配方奶正確喝】

1.奶粉不要泡太濃：很多爸媽擔心小朋友吃不夠營養，奶粉泡太濃，寶寶長期喝過濃奶粉反而會造成消化道負擔過重，或造成腎臟負擔過重。

2.補充水份：在兩頓餵奶間給寶寶喝些水或果汁(大約60cc)，例如柳橙半個擠汁，加等量溫水混合。

3.注意奶粉成份：還在喝成長奶粉的幼兒，也可以選擇含有β型棕櫚酸成份的奶粉，目前大部分的奶粉都是α型棕櫚酸，目前小兒醫學研究發現，母奶中含的是β型棕櫚酸，若是α棕櫚酸則不利嬰兒吸收，甚至還會跟腸道的鈣離子結合，形成不溶性的鈣離子皂化物隨糞便排出體外。

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