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懷孕期間從事適當運動有助於減少孕期不適，並有助生產時的順利，游泳就是不少孕婦會選擇的溫和運動，不過英國最新研究報告發現，愛好游泳的孕媽咪們要注意了，泳池中用來消毒的氯，可能會影響肚中胎兒的免疫系統，增加罹患濕疹、氣喘的機率。

根據英國《每日郵報》引述發表於「英國皮膚病學期刊」的研究報告指出，根據「衛生學假說」理論指出，若處在過度乾淨的環境，反而會讓人免疫系統變弱；而在過去50年中，患有氣喘與濕疹的患者人數上升了5倍，在英國甚至每11位兒童、每12名成人中就有1位是過敏患者，顯示過敏問題越來越嚴重。

游泳池「氯」改變免疫系統

倫敦曼徹斯特大學（University of Manchester）的研究發現，生活中隱含的過敏原例如化妝品中的揮發性化合物、游泳池中消毒用的氯，都會增加兒童及成人的過敏機率；特別是泳池中的「氯」，對於孕婦肚裡的胎兒有明顯影響，也就是說，孕期間游泳可能會改變胎兒免疫系統機能，使其未來患濕疹、氣喘等過敏疾病的機率提高。

孕婦的免疫系統會在懷孕期間有所改變，以預防胎兒流產或早產的可能，此時胎兒的免疫系統也會隨著媽媽改變；不過通常在生產完後，小嬰兒的免疫系統會在一年內逐漸調整回正常模式，但當孕婦長期接觸上述提及的化學物質，將可能導致嬰兒的免疫系統改變，因而容易罹患過敏。

氯對於人體健康危害大

氯是全世界通用的消毒劑，能夠有效抑制水中的微生物，例如會污染食物的常見細菌，確保民眾飲食健康安全，但是不管是經由食物攝取或是皮膚吸收，氯都會對人體健康造成負面影響，它會與毛髮、肌膚中的蛋白質產生作用，使毛髮變乾燥、肌膚失去光澤，甚至產生過敏、發癢的症狀，要特別小心。

此外，氯還容易產生致癌物質「三鹵甲烷」，增加膀胱癌的風險，但只要經過高溫烹煮就能大量減少水中的氯，確保身體遠離氯的危害，民眾在自來水這方面不須太過擔心。

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